Разделы:

vesna_1

Красота

7 простых советов, как подготовить кожу к весне

468

17:36, 20 Февраль 2016

Раздел "Здоровье"

Интересные, развлекательные и полезные статьи о здоровье.

Зимние морозы – серьезное испытание для нашей кожи. Если вы хотите улучшить свой внешний вид и оздоровить кожу лица, воспользуйтесь простыми и доступными советами косметологов.

vesna

 

  1. Обязательно хорошо высыпаться. Оптимальное время сна – с 9-10 часов вечера до 5 утра. В это время происходит максимальное восстановление клеток кожи и весь организм получает необходимый отдых.
  1. В преддверии весны не стоит экспериментировать с новыми косметическими процедурами и слишком активными средствами по уходу – чтобы не возникла опасность раздражения, покраснений и купероза.
  1. Исключите стягивающие кожу маски и прочие средства. Бороться с расширенными порами лучше с помощью противовоспалительного геля, который действует локально.
  1. Когда наносите маски, комбинируйте – например, после антисеборрейной нанесите увлажняющую. Увлажнять кожу обязательно – в отопительный сезон она часто пересыхает. Пейте побольше воды.
  1. Кремы с витамином С, фруктовые маски, мягкий пилинг помогут поддерживать здоровое состояние кожи. Но хороший цвет лица – это еще и результат обогащения кислородом, так что от прогулок на свежем воздухе отказываться нельзя.
  1. Чтобы обеспечить приток крови, полезно регулярно делать быстрый массаж бровей, висков и переносицы.
  1. Если от перепада температур кожа воспалилась, появилось шелушение, это нельзя оставлять без внимания. Вернуть здоровый вид поможет специальный крем или бальзам от шелушения.

Для вашей кожи также будет полезно: 

5 лучших зимних масок для лица из доступных продуктов

4 необычных симптома обезвоживания, о которых вы не догадывались

Путеводитель по лицу: о чем говорят проблемы с кожей

Теги:

Читайте также